Спондилоартроз

Что такое спондилоартроз?

Спондилоартрозом мы называем возрастные изменения. Это нормальная эволюция позвоночника в течение жизни человека. Дело в том, что под силой тяжести наш позвоночник постепенно сжимается за счёт дисков. И вся нагрузка, включая лишний вес, падает на фасеточные суставы. Они очень маленькие, примерно как наш ноготь, и очень болезненные. Со временем они обрастают костной тканью и начинают болеть.

Отличительные симптомы этого заболевания:

• стартовая боль (болит спина утром, при вставании после долгого сидения, при поворотах в кровати; если вы долго поработаете в согнутом положении, вам тяжело и больно разогнуться);
• боль в спине, отдающая в ягодицу и даже ногу, но редко ниже колена;
• нагнуться вперёд проще, чем назад;
• на первых этапах болезни пациенты принимают противовоспалительные препараты, и в первое время это хорошо помогает, но со временем боль становится постоянной и мучительной, и пациенты обращаются к врачам.

Мы проводим лечение в Калуге уже более 10 лет в нашей Клинике Боли. И вот какие методы мы считаем главными:

• блокады под рентгеном фасеточных суставов L4-L5-S1 позвонков (если это помогает не очень хорошо, мы вводим стероидный препарат в сакроилиакальные сочленения);
• ударно-волновая терапия;
• кинезитерапия (лечение движением);
• ЛФК;
• миофасциальный триггерный массаж;
• современная физиотерапия.

Мы объединили эти методы в отдельную комплексную программу. Она корректируется в зависимости от ваших индивидуальных особенностей и заболевания.

Но что делать, если вы живете не в Калуге?

1. Начните с гимнастики для своей спины. Можете посмотреть на нашем канале на YouTube или RUTUBE и на наших страницах в соцсетях.
2. Посетите массаж.
3. Если у вас сидячая работа, очень важно каждый час делать разминку для поясницы.
4. Принимайте препараты НПВС по необходимости. Не злоупотребляйте. Контролируйте состояние желудка, крови и сердца, так как они уязвимы.
5. Займитесь спортом. Пусть это даже будет ежедневная гимнастика или пилатес, например. Вам точно станет лучше. Здесь одно «но»: возможно, вы находитесь на такой стадии заболевания, когда боль не даст вам заниматься спортом. Для этого и проводятся блокады под рентгеном. Таким образом мы вытаскиваем вас из замкнутого круга «Боль-Неподвижность». Другого пути нет.

И помните: поясничная боль этого типа хорошо лечится, и вы сможете снова жить без боли!

Будьте здоровы!