Как делают лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж приобрёл популярность совсем недавно, но пациенты «Клиники Боли» уже смогли оценить простоту и эффективность этой процедуры. Она хорошо влияет на общее состояние организма благодаря тому, что после лимфодренажа лимфа течёт свободно и равномерно распределяется по организму. Вместе с ней выводятся токсины и лишняя жидкость. Процедура оказывает общеукрепляющий эффект и способствует омоложению организма. В статье рассмотрим, как делать лимфодренажный массаж, и зачем он нужен. 

В «Клинике Боли» специалисты выполняют разные виды лимфодренажного массажа (ручного и аппаратного), используя при этом специальные массажные техники, такие как:

• поглаживания;
• похлопывания;
• ритмичные надавливания;
• пощипывания; 
• скользящие волновые движения.

Все движения выполняются легко без применения физической силы. Иногда массаж дополняется иными техниками в зависимости от состояния пациента.

Как делают ручной лимфодренажный массаж

Техника ручного лимфодренажного массажа заключается в выполнении массажных движений снизу вверх по направлению к главным лимфоузлам. Руками выполняются плавные поглаживания или выжимания, при этом воздействие на сами узлы не оказывается.

В зависимости от техники воздействия на кожу лимфодренажный массаж бывает:

• Точечный или проекционный. С помощью такого массажа прорабатываются зоны проекции основных лимфоузлов.
• Поверхностный. С помощью этого массажа хорошо прорабатываются мелкие сосуды и устраняются спазмы в лимфатических сосудах.
• Глубокий (лимфодренажный). Прорабатываются мышцы, восстанавливается тонус, лимфа свободно движется в межклеточном пространстве.

Специалист выполняет массажные движения по направлению тока лимфы, и обеспечивает лёгкое давление на ткани. Для лучшего скольжения по коже могут использоваться специальные массажные масла. Техника требует точности и осторожного воздействия. После ручного массажа пациент чувствует себя расслабленным и спокойным.

Показания и противопоказания

Для выполнения лимфодренажного массажа от пациента не требуется никакой подготовки. Процедура выполняется как абсолютно здоровым людям, так и тем, у кого есть ряд заболеваний.

Основные показания:

• отёчность кожи на ногах и руках;
• лимфатический отёк (лимфедема);
• внутренние отёки;
• варикозное расширение вен;
• дисметаболический синдром;
• дряблая, обвисшая кожа;
• ожирение;
• нарушение метаболизма;
• «апельсиновая корка»;
• рубцы или шрамы;
• нарушение кровообращения.

Поскольку лимфодренажный массаж относится к физиотерапевтическим процедурам, то у него есть ряд противопоказаний. Нельзя делать эту процедуру людям, у которых имеются: 

• тромбофлебит в острой стадии, 
• повышенная ломкость сосудов,
• онкологические заболевания,
• острые или хронические инфекции,
• сахарный диабет,
• проблемы с кожей (сыпь, прыщи, раны).

Как записаться на лимфодренажный массаж

Эту процедуру полезно проходить 1 раз в год даже абсолютно здоровым людям. Если по долгу службы приходится долго стоять или сидеть, значит, лимфодренажный массаж просто необходим. Записаться на процедуру в медицинский центр «Клиника Боли» можно на сайте или по телефону +7(4842)21-00-00. Позвоните нам сейчас, если хотите хорошо себя чувствовать, сиять здоровьем и обрести лёгкую походку уже завтра!