Постизометрическая релаксация мышц
Постизометрическая релаксация это мягкая техника мануальной терапии, направленная на растяжение больной мышцы, устранения в ней триггерных зон, и устранения контрактур в суставах и позвоночнике.
В ходе постизометрической релаксации проводится поочередно сокращение мышцы самим пациентом и пассивное растяжение мышцы реабилитологом или массажистом.
Постизометрическая релаксация мышц разрабатывает суставы, дает им максимальную свободу движений, устраняет боли и спазм в мышцах.
Особенно эффективно проводить сеансы ПИР в сочетании с миофасциально- триггерным массажем. В этом случае разогретые мышцы значительно лучше растягиваются, и процедура становится совершенно безболезненной. После сеанса постизометрической релаксации пациент всегда чувствует приятное расслабление и легкость походки, и полную свободу движений, а самое главное мы избавляем пациента от боли на долгие месяцы и годы.