Если у вас плоская стопа, то, по всей вероятности, вас беспокоит:
- боль и усталость в стопах после долгой ходьбы;
- отёки на ногах;
- растут «косточки» на стопах;
- появились сухие мозоли, натоптыши.
Давайте попробуем разобраться, почему появляется такое заболевание.
Плоскостопие — это состояние человека, которое часто обусловлено наследственностью. Это ортопедическая особенность вашего организма, его слабое место. В идеале стопа имеет арку, которую удерживает фасция и формирует свод стопы. В этом случае нагрузка равномерно распределяется по всей площади стопы и правильно ложится на голеностопный сустав. Удивительно, но даже коленный и тазобедренный суставы могут быстрее изнашиваться из-за плоскостопия.
Диагноз «плоскостопие» ставится на основании обычной плантоскопии или компьютерной плантоскопии.
Степень плоскостопия определяется по рентгенографии стоп.
Вылечить плоскостопие невозможно, это часть вас. А вот скомпенсировать его и жить комфортно можно. Для этого мы, врачи, выполняем ряд мероприятий.
Коррекция осуществляется при помощи ортопедических стелек. Очень важно, чтобы стельки были изготовлены индивидуально под вашу стопу и вашу патологию.
В нашей Клинике Боли в Калуге изготавливаются три вида ортезов стопы (стелек):
- Сурсил-Орто (Россия)
- Formthotics (Новая Зеландия)
- Ортера (Россия)
Каждая из них уникальна по-своему, существенно различается по цене, но в целом сочетание этих систем даёт нам почти полные возможности для ортопедической коррекции стопы.
«Это хорошо», — скажете вы. Но что делать, если квалифицированного врача нет рядом?
Постарайтесь придерживаться наших рекомендаций:
- Покупайте обувь только с жёсткой подошвой, которая с трудом гнётся в руках. Так вы распределите нагрузку на всю стопу.
- Купите хотя бы на первое время готовые стельки. Но они тоже должны быть жёсткими. В мягких стельках смысла нет.
Это будет хорошая профилактика плоскостопия. Если вы решите прибегнуть к врачебной помощи, у нас в клинике принимают высокопрофессиональные ортопеды.
И помните: важно лечить не саму боль, а её причину. Тогда вы сможете поправиться надолго или навсегда. Будьте здоровы!