Вегето-сосудистая дистония

Вегетососудистая дистония. Этот термин слышали многие из нас, многие столкнулись с приступом, но мало кто представляет суть этого распространенного состояния.

В современной медицине понятие «вегетососудистая дистония» применяется все реже, так как это синдром или часть «вегетативной дисфункции». По сути, это нарушение функции вегетативной нервной системы — главного регулятора работы внутренних органов и систем. Напомним, что человек имеет соматическую нервную систему, которая подчиняется нашему сознанию, и вегетативную, благодаря которой нормализуется температура тела, давление, системы дыхания, пищеварения, работа почек и сердечно-сосудистая система. Она работает автономно и не подчиняется нашему сознанию.

Основными отделами вегетативной нервной системы являются симпатический и парасимпатический. Потеря баланса между ними, изменение «настроек» в этой сложной системе и приводит к вегетативной дисфункции и вегетососудистой дистонии.

Симптомы ВСД

Разнообразные проявления вегетососудистой дистонии преимущественно связаны с более активной работой того или иного отдела нервной системы. Если у больного более активна симпатическая нервная система, то у него чаще всего наблюдаются:

• головная боль и головокружение;
• нарушение сердечного ритма;
• повышение АД;
• повышение температуры;
• озноб;
• паническая атака.

Если, наоборот, преобладает парасимпатическая нервная система, то криз будет проявляться:

• общей слабостью;
• снижением АД;
• снижением температуры;
• брадикардией.

Основные причины ВСД

• наследственная предрасположенность;
• эндокринные болезни;
• стрессы, перенапряжения;

Как поставить диагноз вегетососудистой дистонии?

Диагноз ставится только на основании осмотра врача и анализа им симптомов, о которых рассказывает пациент. Данные обследований больше нужны для исключения более серьезной патологии и дифференциальной диагностики с другими заболеваниями.

Профилактика ВСД и вегетативной дисфункции:

• Режим: полноценный качественный сон, который дает мозгу отдохнуть и предотвращает переутомление.
• Чередование активного и спокойного труда и отдыха, что уравновешивает симпатическую и парасимпатическую нервную систему.
• Пища, содержащая магний и калий.
• Ограничение соли и тонизирующих напитков.

Когда нужно обращаться к неврологу?

• Если симптомы мешают нормальной жизни.
• При наличии панических атак и страха смерти.
• При снижении качества жизни.
• При присоединении депрессивных состояний.