«Ко мне часто приходят пациенты и говорят: «Доктор! Спасите! У меня появилась опухоль мышцы».
Я в ответ улыбаюсь и прошу их успокоиться, потому что в 99,9% случаев это не опухоль, а напряжённая мышца или триггерная точка», — рассказывает нейрохирург Городнов Андрей Владимирович.
Вообще, опухоль мышцы — крайне редкое явление в медицине. Их в мышце практически не встречается, если только это не метастазы других опухолей.
Давайте попробуем разобраться, почему появляется ощущение опухоли в мышце у человека.
Причины:
- чрезмерная нагрузка на нетренированную мышцу (например, весной на даче после зимнего перерыва);
- переохлаждение;
- стресс, особенно хронический.
В ответ на эти факторы, а также при заболеваниях позвоночника и суставов мышца может сократиться и не расслабиться. Из нормальной веретенообразной формы она превращается в форму воздушного шарика. В эту напряжённую мышцу перестаёт поступать кровь и кислород, и накапливаются продукты тканевого обмена. Она начинает болеть. А если процесс длится дни, месяцы, то начинает болеть очень сильно, пациент находит у себя в этом месте «опухоль», приходит в ужас и бежит к врачу. Вот такой сценарий событий.
Очень важно не ошибиться с диагнозом! Как этого добиться?
На 90% - это осмотр специалиста. Никакие методы дополнительных исследований не помогают в таких ситуациях. Очень важно, чтобы у доктора был опыт успешного решения таких проблем. Большинство специалистов лечат только лекарствами и обезболивающими, а это совершенно неэффективно.
В реальной клинической практике помогут следующие методы лечения:
- массаж с ПИР (постизометрической релаксацией мышц);
- ударно-волновая терапия;
- блокады в триггерные точки;
- ЛФК и постоянные занятия спортом (обязательно с растяжками!);
- физиотерапия: фонофорез с гидрокортизоном.
Мы в Калуге в Клинике Боли считаем, что важнее лечить не боль, а болезнь, которая её порождает.
Но что делать, если квалифицированного врача нет рядом?
- Начните с гимнастики для той группы мышц, которая страдает у вас больше всего. Например, на мышцы воротниковой зоны.
- Найдите специалиста по массажу и ЛФК в своём городе и проведите курс.
- Выясните, почему у вас возникла эта проблема. Уберите провоцирующие факторы.
Также вам могут помочь наши видео на YouTube, или Rutube-канале