
Если у Вас болит шея и голова или боль в затылке и висках, то скорее всего у Вас вертеброгенная головная боль и (или) головная боль напряжения. Это приобретённые болезненные состояния у человека и самые распространенные причины головной боли у человека.
Менее вероятные диагнозы:
- Грыжа диска
- Инсульт
Лечение этих хронических болезней довольно сложное и требует времени и сил от пациента.
Отличительные симптомы:
- Проявления могут быть как утром, так и вечером.
- Болит затылок головы и шея, ощущения распространяются на область скальпа.
- Болят виски.
- Чаще болит с 2-х сторон.
- Хорошо помогают обезболивающие на начальных этапах болезни.
- Если размять мышцы шеи, то становится легче.
- Боль имеет хронический характер.
Симптомы вертеброгенной головной боли имеют некоторые отличия, при в целом схожей симптоматике:
- Голова болит утром.
- Чаще болит сильнее справа или слева.
- И, главное, в отличии от мигрени и головной боли напряжения, вертеброгенная головная боль возникает чаще всего после 40 лет впервые и никогда с детства и юности.
Как поставить диагноз:
На 80% это осмотр доктора, который специализируется на лечении головной боли. Этими проблемами занимается невролог.
Никакие методы исследования не помогают в постановке диагноза.
Если Вам назначают РЭГ, ЭЭГ, УЗИ сосудов шеи и другие ненужные методы исследования, то Ваш доктор не компетентен, и Вам нужно искать невролога, который специализируется именно на головной боли.
При наличии тревожных симптомов необходимо будет провести МРТ головного мозга, и провести МРТ шеи.
Как лечить такую головную боль?
Невролог в Калуге, который занимается головной болью, работает в Клинике Боли. И мы имеем большой опыт лечения этих проблем.
Главное - сосредоточиться на лечении позвоночника и мышц.
Самые эффективные методы в порядке убывания:
- Блокады под рентгеном с фасеточные суставы позвоночника.
- Блокады затылочных нервов под УЗИ навигацией.
- Ударно-волновая терапия на шею.
- Массаж.
- Кинезитерапия по системе Экзарта.
- Физиотерапия ТЭНС, Интерференцтерапия, электрофорез.
- Иглоукалывание.
Остальные методы малоэффективны.
Вот что мы рекомендуем на этапе до специализированной помощи:
- Начните с гимнастики для шейного позвоночника. Можете посмотреть на нашем Ютуб-канале и на наших страничках в соцсетях.
- Походите на массаж. Или сделайте его своими руками, как сможете.
- Если работа офисная, то очень важно - каждый час делать разминку для шеи и поднимите монитор на уровень глаз.
- Принимайте препараты НПВС по необходимости. Не злоупотребляйте. Контролируйте желудок, кровь и сердце. Они уязвимы.